jQuery.fn.addCssFile = function(css) {
  return this.each(
    function(){
      if (jQuery(this).html().indexOf(css) < 0)
        jQuery(this).append("<link rel=stylesheet type=text/css href='" + css + "' media=screen,print>");
    }
  );
};

jQuery.fn.addJsFile = function(js) {
  return this.each(
    function(){
      if (jQuery(this).html().indexOf(js) < 0)
        jQuery(this).append("<script type=text/javascript src='" + js + "'></script>");
    }
  );
};